2019-12

美容

顔の印象は目元から!

毎日の肌のお手入れで化粧水や乳液、美容液を使ってケアする人も多いと思います。 ほとんどの女性は10代後半から肌へのスキンケアをしていると思いますが、毎日ケアしていても年齢と共に肌の状態は変わってきます。 そのため今までと同じスキ...
サプリメント

サプリメントから鉄分を上手に摂取する方法!

最近疲れやすいな〜と思うことありませんか?もしかするとそれ鉄分不足かもしれません。 鉄分不足は貧血のイメージがありますが、日常のだるさや倦怠感なども鉄分不足により引き起こされます。 現代人はストレスも多く男女ともに「かくれ貧血」...
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